Il filosofo greco Eraclito diceva che “tutto scorre come un fiume”
La vita scorre.
Perché è così importante curarsi? Perché la salute e il suo mantenimento sono alla base di tutto?
Ci dimentichiamo di quello che desideravamo e sognavamo perché spesso decidiamo di regalare la nostra attenzione e la nostra energia agli altri e questo ci fa perdere il contatto con noi stessi.
Imparare a prenderci cura di noi, capire che siamo importanti, che abbiamo delle necessità uniche, che siamo in grado di riconoscerle, rispettarle e darle il giusto valore.
Abbiamo tante debolezze, i richiami verso piaceri e vizi che danneggiano il nostro corpo e la nostra anima…
Spesso ci sono cose che ci danno il piacere istantaneo in quel momento, ma a lungo andare danneggiano il nostro corpo.
Bisognerebbe capire che i “piaceri” come fumo, alcool, droghe, cibo in eccesso sono un veleno per il corpo, non ne abbiamo alcun bisogno per sentirci bene ne possiamo fare assolutamente a meno.
Anzi è così bello sentire quella particolare euforia ed ebbrezza che ci fa sentire padroni di noi stessi.
Bisognerebbe riprender sé stessi, non essere dipendenti e schiavi di qualcosa.
E’ bello se ogni tanto lo si fa in modo consapevole.
Anche le cose più semplici come un semipermanente alle mani o una pedicure è un momento di stacco per la tua mente… quante volte mi dite alla fine di un servizio: “Dona mi sembra di essermi tolta un chilo di dosso!” .
Spesso ci dimentichiamo di fare qualcosa per il nostro fisico perché dimentichiamo che meraviglia divina sia, ad esempio, detergere la nostra pelle o mettere un qualsiasi cosmetico, che sia ai piedi, sul corpo o sul il viso..
Spesso dimentichiamo che il nostro fisico aspetta solo una nostra maggiore attenzione …dimentichiamo che aspetta una nostra determinata azione e che dopo si sentirà molto meglio…che ci donerà benessere e felicità
Bisognerebbe imparare ad avere cura di sé stessi, ad avere amore per sé stessi.
Non lasciarsi andare all’ozio è una delle armi più potenti di cui disponiamo : bisogna fare della pigrizia una terapia e non uno stato di vita costante.
Senza aspettare. Ma facendolo subito. In ogni piccola cosa. Dicendo di NO a ciò che sappiamo ci possa nuocere.
Passo dopo passo, con delle piccole azioni, possiamo rendere il nostro corpo migliore, volerci bene e di conseguenza essere in pace con noi stessi e trovare la felicità pura e limpida.
Perché sì, la vita scorre. Ed è troppo importante avere una buona salute e un equilibrato benessere.
Molto spesso vedo persone che si sono arrese a sé stesse, capelli grigi, pelle avvizzita precocemente, morbosamente attaccate a una sigaretta, viso serio e triste.
Hanno smesso di prendersi cura della propria persona o non hanno mai iniziato !
Aspettano che il peggio accada e intanto si fanno ancora più male perché ormai sono arrese, scoraggiate.
Ma perché farlo? No!
E’ così affascinante e avventuroso combattere l’ invecchiamento. Iniziare una nuova sfida per raggiungere un determinato risultato.
Io lo combatto da anni e sono felice di poter guardare i vostri occhi in quello specchio che tanto odiate!
E vogliamo parlare di quando scendete dal mio lettino e mi dite:” Dona oggi mi hai tolto 10 anni!!!”
E’ come iniziare qualcosa di nuovo, giocare alla vita!
Cosa c’è di meglio che imparare a dominare sé stessi e ad averne ferma padronanza?
Man mano che gli anni passano aguzza il cervello a trovare dei nuovi modi di prendersi cura di te stessa.
Ci si può guardare allo specchio e meravigliarsi ogni volta!
Si può realmente avere una salute invidiabile, invecchiare bene, prevenire quella ruga in più o quella buccia d’arancia sulle gambe, avere una vita gratificante fino all’ultimo dei nostri giorni.
Si può avere un viso migliore.
Si possono avere forme più sinuose.
Si può essere più belle o meglio vedersi belle.
Come si può pensare di essere positivi verso gli altri se non si impara prima a volere bene a sé stessi?
Volerti bene, ma volerti bene DAVVERO, ti porterà felicità e soddisfazione nella tua esistenza.
Assumendo il controllo totale dei tuoi pensieri, potrai determinare la direzione della tua vita. scoprire qualcosa a cui non avevi mai pensato.
Assumendone il controllo, ti sentirai felice, potente, sicura e libera. Diventerai inarrestabile!
Ed è tutto un complesso di cose che ci fa fare da trampolino di lancio verso la vita, verso il pensare, verso lo stare allenati nel fare ogni giorno qualcosa per dare il meglio di noi.
Perché è lo stare in sintonia con noi stessi, il ricordarsi di noi stessi, il volersi bene ogni giorno, che ci prepara al meglio della vita.
E’ una forma di primaria importanza alla quale dovremmo essere ben abituati fin dall’età dello sviluppo, attraverso una cultura che “insegni” il benessere.
Il mantenimento di uno stile di vita che sia salutare sia per il corpo che per la mente è fondamentale ed è da ricercare ed attuare.
Devi prendere una decisione e dire a te stessa: “Basta!!! Da oggi decido di prendermi cura di me stessa!”
Essere estetista non è solo applicare lo smalto, fare la pedicure o strappare il pelo…il mio obiettivo da anni è quello di renderti più bella e togliere quell’insicurezza di non essere perfetta! Perché ognuna di noi può esserlo!
Se fino ad ora hai sempre messo al primo posto qualcos’altro è ora che ricominci da te…
Chiama ora allo 0541 413902, scrivi su whatsapp allo 3208624212 oppure a info@esteticakado.it
Prenditi cura di te stessa! Adesso!
Donatella
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